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「お母さん、もう何ヶ月も髪を切ってないなぁ」 「寝たきりの父の髪、どうやって切ったらいいのか分からなくて、つい後回しにしてしまっていて」

訪問看護でお宅に伺うと、ふとした拍子に、ご家族からこういう声がこぼれてきます。

ご家族が気がつくのは、介護に必死な毎日で、いつの間にか。あら？ 随分髪が伸びたなあ、と感じます。暑さが気になる時期になると、なおのこと、髪を切ってさっぱりとしてあげたいという気持ちになります。

介護指導はあっても、それは普段の毎日のお世話に関すること。生活として日を重ねると、新しい問題に気づくことがあります。

その一つが、ヘアカット問題なのかもしれません。

訪問看護師として20年、在宅のお宅を回ってきて分かったことがあります。髪を切る方法は、ひとつではありません。 訪問美容を呼ぶ以外にも、道はあります。

この記事では、

• 介護でヘアカットが必要になったとき、実際にみんながしている4つの方法
• それぞれ、誰に申し込めばいいのか
• 訪問理美容の業者さんが、ベッドサイドで実際にどう動くのか
• 頼む前にチェックしておきたいこと

を、現場で見てきたリアルな目線でお話しします。

訪問美容の 基本的な料金や業者の探し方 については別記事にまとめてあるので、そちらと合わせて読んでもらえると、全体像がぐっと見えてきます。

📎 あわせて読みたい：訪問美容の使い方｜料金・介護保険・業者の探し方を訪問看護師が解説

実際にみんながしている、髪を切る4つの方法

訪問看護師は切れません。では、みなさんどうしているのか。在宅を回っていると、だいたい次の4つに分かれます。

① ご家族が、切ってしまう

いちばん多いかもしれません。バリカンで短く整える、前髪だけ切る、思い切って一度短くする——ご家族が自分の手でやってしまうケースです。

ただ、寝たまま切るのは思っている以上に難しいものです。首を支える人がもう一人いるかどうかで、負担がまったく変わります。

それに、切った髪の後片付けが、割と大変な作業です。 シーツの上にも、首まわりにも、床にも落ちます。寝ている方の背中に入ると、あとでかゆみのもとになります。

落ちた髪の始末が、いちばん大変です

ここを楽にする道具が、いくつかあります。

① 吸引式のバリカン 掃除機につないで、吸いながら切るタイプです。切った髪がその場で吸い込まれるので、布団にも首まわりにも落ちません。 カットのあとに体を拭いたり、シーツを替えたりしなくて済みます。

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② ヘッドが回るバリカン 寝たまま切るとき、いちばん難しいのが襟足と後頭部です。ヘッドの向きが変えられるものだと、顔の向きを大きく変えなくても届きます。

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③ 首に巻くカットケープ 首元から中に入るのを防ぐものです。あとでかゆがるのを減らせます。

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⚠️ どれも、ご家族が切る場合の道具です。 ご本人が嫌がるとき、体が動いてしまうときは、無理をせず専門職にお願いしてください。

② 訪問理美容を頼む

理美容師さんが自宅まで来てくれる方法です。ベッドの上でカットもシャンプーもできる業者さんがあります。この記事のあとの章で、当日の流れをくわしく書いています。

白髪染めに対応してくれる業者さんもあります。「染めるほうが先に止まっている」ご家庭では、ここが効きます。

📎 料金の相場・業者の探し方・介護保険は使えるのかは、訪問美容の使い方｜料金・介護保険・業者の探し方 にまとめてあります。

③ 受診のついでに、病院で切ってもらう

これは、あまり知られていない方法です。

通院や入院の機会に合わせて、病院で髪を切ってもらうという選択肢があります。わざわざ別の日を作らなくていいので、移動の負担が一度で済むのが、いちばん大きな利点です。

院内に理容室がある病院は、けっこうあります。 そして、そういう病院の中には——

• 病室まで来てくれる（出張調髪） ところ
• 外来の待ち時間に立ち寄れるところ
• 入院患者さん以外も使えるところ

——があります。外から見えないだけで、そこにあるサービスです。

申し込みは、ご家族やご本人から直接します

院内の理容室へ、ご家族かご本人が直接申し込みます。

理容室は病院の中にありますが、多くは独立したお店（テナント）です。外の理容室に電話するのと同じように、直接お願いできます。

• 外来のついでなら、その場で立ち寄って 「今日お願いできますか」でも
• 入院中で病室から出られないなら、出張してもらえるか を理容室に聞く
• 場所が分からなければ、受付で「院内の理容室はどこですか」 と聞けば教えてもらえます

【参考】旭川市内で、公式サイトに理容室の記載がある病院

私の住む北海道旭川市で、病院の公式サイトに記載を確認できたものを挙げます（2026年8月時点）。

⚠️ ここに載せたのは、各病院の公式サイトで確認できた内容だけです。他にも理容室のある病院はあると思いますが、確認できないものは書いていません。 ⚠️ 営業日・料金・利用条件（入院患者さん優先か、一般利用もできるか）は変わります。利用の前に、必ず病院へ直接ご確認ください。

お住まいの地域で探すときは、「（病院名）＋理容室」で検索するか、通院先の受付で聞いてみてください。 院内の案内ページに載っていることが多いです。

④ ショートステイ先で、出張理美容を使う

ショートステイ（短期入所）を利用している方なら、滞在中に施設へ来る出張理美容サービスを使うという手があります。

施設には定期的に理美容師さんが来ていることが多く、その日に合わせてショートステイを取るという組み立て方もできます。自宅に来てもらう手配をしなくて済むぶん、ご家族の手間が減ります。

こちらは、ケアマネジャーさんに相談するところから

③の病院と違って、ショートステイは直接申し込むところではありません。 ショートステイの利用そのものがケアプランに乗るので、窓口はケアマネジャーさんになります。

言い方に迷ったら、こう聞いてみてください。

「利用しているショートステイ先には、理容サービスを使えませんか？」

これだけで通じます。ケアマネジャーさんが施設に確認してくれます。

「髪のことで相談していいのかな」と思われるかもしれませんが、大丈夫です。 ケアマネジャーさんは、暮らし全体を見てくれる人です。髪が伸びて洗いにくくなっている——それは立派な生活の困りごとで、相談していい範囲の話です。

⚠️ 理美容師さんが来る日は施設ごとに決まっていることが多いので、日程が合うかどうかは確認が要ります。費用も施設・業者によって違います。

どれを選ぶかは、それぞれの療養のご様子で決まります

4つ並べましたが、どなたにも4つとも使えるわけではありません。

特に、在宅診療で診察を受けている方は通院しませんし、ショートステイサービスを利用しない方もいらっしゃいます。暮らし方によって、選べる道はちがってきます。

一番心配するのは、ご自分やご家族で抱えてしまうことです。

まずは、どんな方法があるのか、お住まいの街での情報を集めてみましょう。 たくさんの方と会う機会のある訪問看護師やケアマネジャーは、何か耳寄りの情報を持っていることが多いです。その中で、ご本人に合ったヘアカットの方法を選んでいくことをお勧めします。

一度、体験してみるのはいかがでしょう

ここまで4つの選択肢をお話ししました。

頼めるものは、専門職に任せてみるのも、ありだということ。 一度体験してみて、それぞれが合うかどうか確かめてみるのはいかがでしょうか？

皆さんが理容室・美容室を選ぶときも、実際はそうなのではないですか？

そして、任せられるものは専門職に任せる。少し肩の力を抜いてみませんか。

当日の進み方は、業者さんに聞いてください

②の訪問理美容を選んだ場合、当日どう進むかは業者さんによって違います。

ベッドの上で寝たまま切るのか、座位が取れるならベッド端に腰掛けるのか。準備や後片付けをどこまでしてくれるのか。所要時間も、料金も、業者さんごとです。

予約のときに聞いておくと安心です。 何を聞けばいいかは、この記事の後半にチェックリストを載せています。

まとめ｜心地よく過ごすお手伝いも、私たちの役目だと感じています

介護でヘアカットが必要になったとき、方法はひとつではありません。

どれが使えるかは、それぞれの療養のご様子で決まります。 在宅診療の方は通院しませんし、ショートステイを利用しない方もいらっしゃいます。

ご自分やご家族だけで抱えないでください。 まずは、お住まいの街にどんな方法があるのか、情報を集めてみましょう。たくさんの方と会う機会のある訪問看護師やケアマネジャーは、何か耳寄りの情報を持っていることが多いです。

そして、任せられるものは専門職に。一度体験してみて、合うかどうか確かめてみるのもありです。

なお、保険内でお手伝いする場合、訪問看護師が髪を切ることはできません（美容師法・理容師法）。 洗髪は、療養上の世話としてできます。

📎 洗うほうは 寝たきりの家族の洗髪、どうする？ベッドの上で髪を洗う4つの方法 にまとめました。

訪問看護師は、髪を切りません。ヘアカットのように、実際に行わないことも多々あります。

それでも——ご本人やご家族が心地よく過ごしていただくお手伝いをするのも、私たちの役目であると感じています。

具体的な 業者さんの探し方・料金相場・自治体の助成制度 については、別記事に詳しくまとめてあります。あわせてどうぞ。

📎 訪問美容の使い方｜料金・介護保険・業者の探し方を訪問看護師が解説

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※本記事は訪問看護師としての一般的な知見をもとに書いています。個別の医療判断は、必ず主治医・かかりつけの訪問看護師にご相談ください。 ※本記事には広告（Amazonアソシエイト）が含まれます。商品選定は訪問看護師としての推薦に基づいており、広告の有無で内容を変えることはありません。