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「お母さん、もう何ヶ月も髪を切ってないなぁ」 「寝たきりの父の髪、どうやって切ったらいいのか分からなくて、つい後回しにしてしまっていて」

訪問看護でお宅に伺うと、ふとした拍子に、ご家族からこういう声がこぼれてきます。

寝たきりや、ベッドからほとんど起き上がれない暮らしになると、「髪を切る」というあたりまえのことが、急に大きなハードルになります。美容院に連れて行く体力もない。家でハサミを入れるのは怖い。だけど、伸びっぱなしの髪のままなのも、なんとなく落ち着かない——。

私が20年、訪問看護師として在宅のお宅にお邪魔してきた中で、「寝たきりで髪を切れるのか？」「訪問看護師さんが切ってくれるのか？」 という質問は、本当によく聞かれます。

この記事では、

  • 訪問看護師は髪を切れるのか（結論を先にお伝えします）
  • 訪問理美容の業者さんが、ベッドサイドで実際にどう動くのか
  • 訪問看護師として、髪のケアにどう関わっているのか
  • 頼む前にチェックしておきたいこと

を、現場で見てきたリアルな目線でお話しします。

訪問美容の 基本的な料金や業者の探し方 については別記事にまとめてあるので、そちらと合わせて読んでもらえると、全体像がぐっと見えてきます。

📎 あわせて読みたい：訪問美容サービスの使い方｜寝たきりでも髪を切ってもらえる｜訪問看護師が解説

訪問看護師は、髪を切ってくれるの？

まず、検索してこの記事にたどり着いた方の 一番の疑問 にお答えします。

訪問看護師は、髪を切りません。

少し意外に感じられるかもしれません。お風呂に入れてくれたり、爪を切ってくれたり、口の中をきれいにしてくれたり——身だしなみのケアをいろいろしてくれるイメージがあるからです。

ですが、髪をハサミで切る・髭を剃刀で剃る という行為は、法律上 「美容師・理容師」の資格を持つ人にしかできません（美容師法・理容師法）。看護師がいくら経験豊富でも、ここは越えられない一線です。

その代わりに、私たち訪問看護師は、

  • 洗髪（シャンプー）や蒸しタオルでの拭き上げ
  • 寝たきりの方の 頭部の清潔保持
  • 髪のもつれをほぐす・ブラッシング
  • 頭皮の状態の観察（湿疹・かゆみ・出血など）
  • 「そろそろ訪問理美容を頼む時期かも」 という助言

といった形で、髪まわりのケアに関わっています。

つまり、「切る」のは理美容師さん。「整える土台」と「タイミングのお知らせ」は訪問看護師。 こんな役割分担になっているんです。

「髪を切ってもらえないか」と聞かれた時、私はいつも、こうお話しすることにしています。

「私たちは切れないんですけど、ベッドの上まで来てくれる、いい理美容師さんがいますよ」

そう伝えると、ご家族の表情がふっと和らぐのを、何度も見てきました。「あ、頼んでいい場所があるんだ」 と分かるだけで、肩の荷が下りるのだと思います。

ベッドサイドで、訪問理美容師さんはこう動く

では、実際に訪問理美容師さんがお宅に来た時、どんな段取りでカットが進むのか。

これは、ご家族にとっては 「はじめてだと、まったく想像がつかない」 部分だと思います。私が現場で何度も立ち会ってきた中での、典型的な流れ をお話しします。

到着〜準備（10〜15分）

訪問理美容師さんは、車に道具をひと通り積んでやってきます。

ご自宅に上がられたら、まず カットする場所 を決めます。 ベッドの上で寝たままなのか、座位を取れるならベッド端に腰掛けるのか、車椅子に移って洗面所近くまで行けるのか——ご本人の状態を見ながら、一番ラクな姿勢を相談して決めていきます。

そのあと、

  • 床に新聞紙やビニールシートを敷く
  • ベッドの場合は、頭の周りにタオルを巻く
  • ケープをかける
  • 必要なら、首元に小さな枕を入れて頭の角度を調整する

——という準備が、てきぱき進んでいきます。プロの動きは本当に早くて、ベッドに寝たままの方でも、10分かからずカット体制が整うことが多い です。

カット（20〜40分）

カット自体の時間は、髪型・髪質・ご本人の状態によって幅があります。

  • 男性の刈り上げ短髪：15〜20分程度
  • 女性のショートカット：25〜35分程度
  • シャンプー＋カット＋ドライ：40〜60分程度

寝たきりの方の場合、理美容師さんは 少しずつ顔の向きを変えてもらいながら、左右を交互にカットしていきます。

ここで、訪問看護がちょうど入っているタイミングだと、私たちが 頭を支える役 に回ることもあります。「ちょっとお顔こちら向きにしますね」と、首と後頭部を両手でそっと支える。理美容師さんと 無言の連携プレー が成立する瞬間です。

ご家族が一人で立ち会われる場合は、理美容師さんがすべて声かけをしながら進めてくれるので、ご家族は隣でただ見守っていればOK です。

仕上げ・お会計（5〜10分）

カットが終わると、首まわりを刷毛できれいに払い、ケープを外し、落ちた髪を集めて持ち帰ってくれます。「掃除まで全部しないといけないのでは」 と心配されるご家族が多いのですが、ほとんどの業者さんが 「来た時よりきれいに」 していってくれます。

最後に、その場でお会計（現金 or 一部キャッシュレス対応）。

合計の所要時間は、準備からお会計まで、平均すると60〜90分 くらいです。

ベッドで髪を洗う方法、4つの選択肢

「髪を切る」と並んで、ご家族からよくこぼれてくるのが、「お風呂に入れない人の頭、どうやって洗ったらいいの？」 という声です。

寝たきりや、お風呂までの移動が難しくなると、洗髪は急に大ごとになります。ですが、ベッドの上で髪を洗う方法は、実はひとつではありません。家族の手でできるものから、プロに任せるものまで、選択肢は4つあります。

ここでは、訪問看護師として20年、いろんなお宅でいろんな方法を見て・自分でもやってきた立場から、それぞれの中身と使い分けをお話しします。

① 水のいらないシャンプー（家族向け・市販品）

ドラッグストアやネット通販で手に入る 「水のいらないシャンプー（ドライシャンプー）」 や、シャンプー成分を含ませた手袋型シート は、家族介護の心強い味方です。

  • 泡タイプ
  • スプレータイプ
  • 拭き取りシートタイプ
  • 手袋型タイプ

——どれも、お湯もタオルもバケツも要らず、ベッドの上で短時間で済ませられる のが最大の魅力です。

4タイプの代表的な商品（タイプごとに使用感が違うので、ご家族の手にしっくりくるものを選んでみてください）：

訪問看護師目線で言うと、「毎回これだけ」では物足りない けれど、「お風呂と次の洗髪のあいだに、頭がムズムズしてつらそう」 という時の つなぎ役 として、本当に重宝します。汗ばむ季節、夜になんとなく寝苦しそうな時、家族がさっと頭をすっきりさせてあげられる手段があるのは、お互いのためになります。

② 訪問理美容師さんにお願いする

これは前のセクションでお話しした、プロのカットと一緒にお願いする 選択肢です。

業者さんによっては、携帯式のシャンプー台 を持ち込んで、ベッドの上で寝たまま洗髪してくれるところがあります。歩ける方なら、自宅の洗面所を借りて洗う業者さんもいます。

寝たきりの方を頼む場合は、事前の電話で 「ベッドの上で洗髪できますか？」 と確認しておくと安心です。

カットと組み合わせて頼めるので、「久しぶりに、頭ごとさっぱりしたい」 という時にちょうどいい選択肢です。

③ 訪問看護師のベッド上シャンプー

ここからは、訪問看護のサービスとして提供している洗髪のお話です。

「ベッドの上で、お湯を使って、ちゃんと洗う」 ——一見ハードルが高そうに見えますが、訪問看護では、ご本人が受け入れてくださるなら、寝たままシャンプーをすることはよくあります。軽く泡立てて頭皮をマッサージするだけでも、驚くほど表情がほぐれていきます。

ここでは、私が現場でよくやっている方法を、道具立てから順にお話しします。

道具とお湯の準備

そんなに大げさな道具は要りません。

  • バケツにお湯（人肌より少し温かいくらい）
  • ペットボトルの蓋に小さな穴をあけたシャワーボトル（これが優秀。少しずつ出るので、まわりが濡れない）
  • 大きめの ペット用シーツ（お布団とベッドを守るのに最適）— 🛒 大判ペットシーツ（Amazon一覧）
  • バスタオル、ガーゼ、シャンプー（普段使いの低刺激タイプで充分）— 🛒 介護向け低刺激シャンプー（Amazon一覧）

ペットボトルの自作シャワーは、訪問看護の現場では定番です。お湯の出る量を、自分の指先でコントロールできるのが、市販のシャワーよりずっと使いやすかったりします。

水を受ける2つの方法

ベッドの上でいちばん難しいのは、「使ったお湯をどう受けるか」 です。これには、現場でよく使う2つのやり方があります。

A. テープ式オムツのギャザーを首に当てる方式

頭をのせる側に、テープ式オムツを開いてセットし、ギャザー（漏れ止めの立ち上がり）を首まわりにそっと当てます。お湯はオムツが吸ってくれるので、準備がとにかく楽 なのが魅力です。

B. 透明な大きな袋を筒状に切って差し込む方式

大きめの透明ビニール袋を切って筒状にし、その一方を頭の下に差し込みます。もう一方の端は、ベッドの脇に置いた 汚水受け用のバケツ にそっと垂らす。袋を伝って、使ったお湯がバケツに流れ落ちる仕組みです。

それぞれに向き不向きがあるので、表にしてみます。

方式 メリット デメリット
A. オムツ式 準備が楽・道具が少ない・吸水力が高い お湯を吸ったオムツは重くてゴミに困る・コストがかかる
B. ビニール袋式 安価・使用後のゴミがコンパクト 後片付けがやや手間・汚水受け用バケツが要る
ハイブリッド（オムツ＋ビニール重ね） オムツが汚れなければ、次回も使える 準備にひと手間

使い分けのコツ

道具選びで迷ったら、頻度 で考えると分かりやすいです。

  • 久しぶりに一回だけ、しっかり洗いたい → オムツ式が手軽
  • これから定期的にルーティンで洗っていきたい → ビニール袋式の方が、長い目で見てラク

現場で何度も耳にしてきた声があります。

「寝ていて負担がないのに、ちゃんとシャンプーした心地がするんですよ」

体を起こさなくても、頭からつま先まで、本人の中の 「洗ってもらえた」感覚 はちゃんと残る。これは、ベッド上シャンプーをやっていていつも感じることです。

④ 訪問入浴サービス

寝たきりでも、専用の浴槽を家まで運んできてくれて、お風呂に入れてもらえる サービスがあります。これが訪問入浴です。

看護師1名と介護スタッフ2名のチームで来てくれて、バイタルチェックから入浴介助、洗髪、着替え、ベッドへの戻りまで、まるっと任せられる 介護保険サービス です。

「一番ちゃんと洗ってもらえる方法」と言ってもいいかもしれません。

訪問入浴の中身（料金・申し込み・現場の動き）は、それだけで一本記事になるので、また別の機会にじっくりお話しします。

訪問看護師としての最適解

ここまで4つの選択肢をお話ししましたが、20年現場にいてたどり着いた、私の中の答えはとてもシンプルです。

頼めるものは、専門職に任せる。

訪問入浴で定期的にしっかり洗ってもらう。間で痒みや汗が気になる時には、家族の手で水のいらないシャンプーや手袋シートを使う。訪問看護のシャンプーや訪問理美容師さんも、必要なタイミングで上手に挟む。

そうやって役割を分けると、ご家族は「気持ちのケア」に集中できる ようになります。「全部、家族でやらなくていい」と分かるだけで、肩から余計な力が抜けるはずです。

コラム：最後の身支度としてのシャンプー

ここから少し、お別れの話をさせてください。読みたくない方は、次の見出しまで飛ばしてくださいね。

訪問看護師は、エンゼルケア（亡くなられた方への、最後の身支度のケア）でも、ベッド上シャンプーをよくおこないます。

不思議なことに、お湯で頭を洗わせていただくと、亡くなられた方のお顔の表情が、ふっと柔らかくなる ことがあります。頭皮や表情筋がゆるむためかもしれませんし、その場の空気がほどけるためかもしれません。

そして、それを見守るご家族の緊張も、同じようにほぐれていきます。

「最後に、きれいにしてあげられた」——その実感が、ご家族のこれからの支えになっていくのを、何度も目にしてきました。在宅で看取りを考えていらっしゃる方には、こういうケアの形もある ということを、そっと知っておいていただけたらと思います。

看護師目線で見てきた「髪を整える」ことの意味

ここからは、看護師として 20年現場にいた人間にしか見えない景色 の話を、少しさせてください。

訪問理美容は、「髪を切るためだけのサービスではない」 と、私はいつも思っています。

整えたあとの「あの顔」

寝たきりで、何ヶ月も同じ天井を見続けていた方が、訪問理美容で髪を整えた直後。

ご家族が手鏡をそっと差し出すと、ご本人がふっと、目を細めるんです。

言葉にはならないけれど、「ああ、これ、私だな」と確かめているような、そんな表情。自分の輪郭を取り戻す瞬間 に、何度も立ち会ってきました。

頭皮の健康にも直結する

寝たきりの方は、ずっと枕に頭を預けているため、後頭部の頭皮トラブル が起きやすい場所のひとつです。

  • 蒸れ
  • 軽い湿疹
  • 髪のもつれによる引っ張り傷
  • 抜け毛が多くなる

——こうしたトラブルは、髪が長く伸びっぱなしであるほど起きやすい ものです。

定期的に整えていると、頭皮全体に空気が通り、清潔も保ちやすくなる。これは、医療的にも理にかなっている ことです。

ご家族の「介護を続ける力」になる

そしてもう一つ、これは私自身が一番大切にしているところなのですが——

家族の髪が整っていると、介護しているご家族の心も整う んです。

「ちゃんとケアできている」 「この人を、丁寧に扱えている」

そう感じられる瞬間が、毎日続く介護の中での、小さな救い になる。これは、20年見てきて間違いなく言えることです。

訪問理美容を頼む前のチェックリスト

「よし、頼んでみよう」と思った時に、事前に確認しておくとスムーズ な項目をまとめておきます。

業者さんに電話で確認すること

  • ✅ ベッドの上でのカットに対応してくれるか
  • ✅ ベッド上シャンプーが可能か
  • ✅ カット中、姿勢を保てない人でも大丈夫か
  • ✅ 認知症の方や、声かけが難しい方への対応経験があるか
  • ✅ 出張範囲（自宅が対応エリアか）
  • ✅ 料金の総額（カット代＋出張費＋オプション）
  • ✅ 支払い方法（現金のみか、カードも可か）

ご自宅で準備すること

  • ✅ カットする場所のスペース（1.5〜2畳）
  • ✅ 床に敷く新聞紙やシート
  • ✅ バスタオル2〜3枚
  • ✅ 着替え（首元に髪が入るので、終わったら着替えると気持ちいい）
  • ✅ ご本人の体調が安定する時間帯を選ぶ
  • ✅ 排泄を済ませてから始める
  • ✅ 食事直後は避ける

ご本人と相談すること

  • ✅ どんな髪型にしたいか（昔の写真を見せると伝わりやすい です）
  • ✅ 短さの目安（「耳が出るくらい」「眉にかからないくらい」など具体的に）
  • ✅ シャンプーまでするか、カットだけにするか
  • ✅ 髭剃り・カラーなどのオプションも頼むか

このチェックリストを 印刷して冷蔵庫に貼っておく ご家族もいらっしゃいます。「次に頼む時、また見るから」と。私もそういう 「頼ってもらえる紙」 を作るのが、けっこう好きです。

まとめ｜「切る」のはプロに、「整える土台」は私たちに

寝たきりでも、ベッドの上でも、髪は切れます。 そして、整えられた髪は、ご本人の表情を、暮らしの空気を、ご家族の気持ちを、ふっと明るくしてくれます。

  • 訪問看護師は 髪は切らない（資格上できない）
  • 代わりに、洗髪・頭皮ケア・タイミングの助言 で関わる
  • 訪問理美容師さんは、ベッドサイドまで来て、寝たまま施術 してくれる
  • 所要時間は 60〜90分、ご家族は隣で見守るだけでOK
  • 整えることは、頭皮の健康にも、介護を続ける力にも つながる

「家族の髪を、どうにかしてあげたいけれど、どうしていいか分からない」——そう感じている方の肩の力が、この記事で少しでも抜けたら、嬉しいです。

具体的な 業者さんの探し方・料金相場・自治体の助成制度 については、別記事に詳しくまとめてあります。あわせてどうぞ。

📎 訪問美容サービスの使い方｜寝たきりでも髪を切ってもらえる｜訪問看護師が解説

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※本記事は訪問看護師としての一般的な知見をもとに書いています。個別の医療判断は、必ず主治医・かかりつけの訪問看護師にご相談ください。 ※本記事には広告（Amazonアソシエイト）が含まれます。商品選定は訪問看護師としての推薦に基づいており、広告の有無で内容を変えることはありません。具体商品のリンクは、編集部で適切なものを後日差し込みます。