介護保険で使えるサービス一覧｜現役看護師が「本当に役立つ」ものだけ厳選

「介護保険って申請したけど、何が使えるのかよくわからない」——そういう声をご家族からよく聞きます。

制度の仕組みはとても複雑で、一覧を見ただけでは「自分の親に何が合うのか」がわかりにくいですよね。 20年間の訪問看護の現場で実際に見てきた視点から、本当に役立つサービスをご紹介します。

在宅サービス（自宅で受けられるもの）

ヘルパーが自宅を訪問して、身体介護（入浴・排泄・食事）や生活援助（掃除・洗濯・買い物）を行います。週2〜3回利用するご家庭が多いです。

看護師が自宅を訪問して医療ケアを行います（詳しくは訪問看護とは？の記事をご覧ください）。

理学療法士や作業療法士が自宅を訪問してリハビリを行います。退院直後の回復期に特に有効です。

施設に通って、入浴・食事・レクリエーションを受けるサービスです。家族の介護負担を軽減する効果もあります。

車いす・歩行器・介護ベッド・手すりなどをレンタルできます。購入より安く使えるのが利点。

入浴用品（シャワーチェアなど）・ポータブルトイレなど、衛生面から貸与できないものを購入補助できます（年間10万円まで）。

手すりの取り付け・段差解消・引き戸への変更などに最大20万円の補助が出ます。

20年の経験から、特におすすめしたいのは訪問リハビリと福祉用具貸与です。

退院後すぐにリハビリを始めると回復のスピードが全然違います。また、適切な福祉用具を使うことで転倒リスクが大幅に下がり、家族の介護負担も軽くなります。

まずはケアマネジャーに「うちの状況に合ったサービスを組み合わせてほしい」と相談してみてください。